Atenção aspirantes a papais! O assunto dessa semana é dedicado a vocês!  No post anterior, você aprendeu que nutrientes como Vitamina A, C*, E, Co-enzima Q10*, zinco e selênio podem ajudar a favorecer a fertilidade nos homens pois combatem os radicais livres e otimizam a produção de hormônios sexuais além de estarem relacionados com a melhor qualidade do esperma, melhora na motilidade e concentração dos seus “nadadores”. 

Mas como i...

Tanto a futura mãe quanto o futuro pai devem adotar uma dieta saudável, que melhora a qualidade das células reprodutivas.

Você anda torcendo para menstruação não dar as caras e passou a acreditar que engravidar é um desafio? Acalme-se, talvez o problema seja a sua alimentação! A chamada Dieta da Fertilidade, criada em 2009 pelos pesquisadores Jorge Chavarro e Walter C. Willett, da Harvard Medical School, propõe uma reeducação alimentar, substituindo o consumo de...

Você já ouviu falar em listeriose? Ela é uma doença veiculada por alimentos, em especial os refrigerados e prontos para o consumo, que podem ser peixes, carnes bovinas, suínas, aves, derivados lácteos e embutidos (salsichas, patês, presuntos), além de alimentos congelados/refrigerados/processados de origem vegetal. Ela é provocada pela Listeria monocytogenes, uma bactéria que se prolifera mesmo dentro da geladeira, apresentando alta  resistência à cadeia do fri...

Se você é adepta da abordagem BLW, precisa ler este post. Se você não sabe (ainda) o que é BLW, e muito menos BLISS, precisa ler este post também. =)

BLW (Baby Lead Weaning) é uma abordagem de introdução alimentar para bebês de 6 a 12 meses, baseada na completa autonomia da criança, sem uso de talheres ou da intervenção do adulto. Já fizemos um post sobre isso, você pode ler um pouco mais acessando nosso Blog! (https://www.almaterna.com.br/blog)

Ma...

08/04/2017

Estamos criando uma plataforma de produção de conteúdo destinada a mulheres gestantes, seus parceiros, mulheres que queiram gestar, e a pessoas que participem do maravilhoso processo de trazer uma nova vida ao mundo, ou cujo trabalho envolva os problemas comuns da infância e da vida moderna. Este projeto não visa apenas a promoção de saúde da mãe e do bebê, pois acreditamos que as informações nele oferecidas podem melhorar a saúde da sociedade de maneira geral.

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